The Effects of In-Person and Online Hatha-Based Iyengar Yoga Programs on Physical Fitness, Perceived Stress, Perceived Health, and Yoga Self-Efficacy Among Young Healthy Adult Women

---

Tezin Türü: Doktora

Tezin Yürütüldüğü Kurum: Orta Doğu Teknik Üniversitesi, Sosyal Bilimler Enstitüsü, Türkiye

Tezin Onay Tarihi: 2025

Tezin Dili: İngilizce

Öğrenci: ÖZLEM ASLAN

Danışman: Irmak Hürmeriç Altunsöz